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一位素食妈妈的孕育心路历程(一)
我已经连续吃了三年的素,即使现在怀孕8个月了,还是一样坚持。 前几个月检查时,一切都正常,而且血红蛋白比常人要高(说明不贫
2016-11-09
素食妈咪和素食宝宝的营养指南
素食对于孕期妇女、哺乳期妇女、婴幼儿,以及儿童是大有裨益的。食物是否安全健康对这个人群尤为关键,因此,对她们而言
2016-11-09
怀孕 时的饮食安
在怀孕中,要尽量避免加工食品的摄取。怀孕妇女最安全的食谱,应该是强化蛋白质的生机饮食餐。建议如下:1.起床时:喝强化豆浆300~
2016-11-09
素妈妈孕产日记(1-3
素妈妈孕产日记1:孕期之爱的初体验 到今天(2010-04-13)我已经怀孕有五个月了,从怀孕初期到现在我都一直想把自己的孕期生活和
2016-11-09
女人是天生素食者
女人是天生素食者 因为女人身体更亲近素食不少女人知道我食素后,都会问吃素好吗?我说:女人应当吃素呢。我经常给他们这样一个
2016-11-09
怀孕后 可以安心吃
吃素不营养?暂时拋开这个偏见吧。怀孕的时候,也是孕妇最受煎熬的时刻。从医学的角度来看,素食对孕妇的帮助很大,这是因为,怀
2016-11-09
素宝宝音慈:出生到6个月纯素食、全母乳养育记
今天与大家介绍一位素妈妈的育儿经验。她素食5年了,在德国产下素宝宝音慈,音慈现在已经6个月大。妈妈们可以学习下音慈妈妈
2016-11-09
素食妈咪合理调整饮食安然度过孕期
随着人们认知的开放,餐餐大鱼大肉并不意味着吃得好了,茹素也变成了一种时尚,茹素的好处很多,它可以减少排碳量,为环保做
2016-11-09
产后新妈妈吃哪些素食可催乳?
在产后,催奶外,素食也可以哦。今天小编就要来推荐催奶的素食,母乳喂养的新妈妈快来看看吧。 一、产后催乳的素食 1、
2016-11-09
素食宝宝成长记
转眼蒙蒙已满9岁,一直想把从怀孕、分娩到养育的过程记下来,却因种种原因一拖再拖。直到现在,我终于从繁琐的家务和公务中抽
2016-11-09
产后慎用进补中药 素食催乳质量好
传统中医理论:大虚不能大补!刚刚经历分娩的新妈妈,体力消耗很大,身体虚弱,不宜服用太过补益作用、寒凉或活血之类的中药,
2016-11-09
孕妈咪该如何补血 生出健康宝宝
准妈妈贫血关系着未来宝宝的健康,所以及时补血很重要。但跟一些准妈妈聊天之后,我发现很多准妈妈们对于补血认识仍存在一些
2016-11-09
合理搭配饮食 素食妈妈孕期也能保证营
编者按:素食者日渐增多,人群也覆盖越来越广,素食妈妈也越来越多,无论是因宗教信仰,还是动保,或因身体因素而需长期
2016-11-09
多吃彩色蔬果 孩子更健
对孩子来说,色彩不仅仅意味着视觉美,鲜艳漂亮的食物同样具有很强的吸引力。然而,含有人工色素的零食尽管好看,却危害
2016-11-09
产后健康素食
被传统告知要积极补充营养的新妈妈们,猪蹄汤、鲫鱼汤和鸡汤你每顿都能喝下吗?一天5个鸡蛋有没有让你倒胃口?喝了这么多
2016-11-09
坐月子吃素也可以很补 素食调理4原
在大家的印象中,坐月子就应该大补,素食似乎只是佐餐,但如果能巧妙搭配素食,月子餐美味又健康,也不容易长胖,何乐而
2016-11-09
坐月子素食调理
做好月子,决定了产妇日后是否能有一个健康的身体。那么对于产妇来说怎样的饮食是有利于产后元气恢复的呢?科学的数据表明,
2016-11-09
给龙妈妈准备 坐月素食营养菜
姜醋素猪脚可开胃提神、温经补血。 木瓜素鱼汤以豆皮和紫菜做成素鱼。 山珍一品锅有六样菜。 近年来素食蔚为风
2016-11-09
新妈产后适当食素好处多多
[导读]被传统告知要积极补充营养的新妈妈们,猪蹄汤、鲫鱼汤和鸡汤你每顿都能喝下吗?一天5个鸡蛋有没有让你倒胃口?喝了这么多
2016-11-09
素食主义 孕期也行得
素食主义孕期也行得通 小心+勤奋素食妈妈一样可以很健康 前不久有媒体报道“大连妈妈产下13.6斤胖丫”,吸引眼球的除了
2016-11-09
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央视报道:全世界掀起素食潮!中国的
说起素食,很多人便觉得与宗教信仰有关。其实,随着时代的发…
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5月3日,由北京福慧公益基金会主办,佛教在线、北京福慧慈缘…
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2017重庆佛博会结缘羊城,共谋中西部
2016年12月23日—25日,为加强学习交流,借鉴其他展会先进经…
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终南山古观音禅寺 禅茶静修雅集 ——千年银杏放异彩 万年古泉…
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2016招展工作正式启动 . 第十一届中
第十一届中国厦门国际佛事用品(秋季)展招展工作正式启动行业…
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2015厦门佛事展展商报名已经截止 省
2015中国厦门国际佛事用品(春季)展览会将于4月23-26日(农…
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