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70岁可以减龄到40岁？她生吃素食、喝雨

　　　　○我的年龄秘密　　姓名：Annette Larkins　　实际年龄：70岁　　目测年龄：40岁　　直接逆龄30岁这种，绝大多数人都会觉
2016-11-08

青春蔬菜！常吃这两种菜能年轻十岁

　　 　　1、苦瓜　　苦瓜以其苦味博得人们的特别喜爱。　　苦瓜的营养保健特点是：首先它含有较多的维生素C、维生素B1以及生物碱
2016-11-08

橄榄油的美容作用

　橄榄油的美容功效与营养　　1、橄榄油的具体美容效用有：　　　　养颜洗完脸后，用橄榄油反复轻轻按摩，再用蒸脸器或热毛巾敷面
2016-11-08

只有健康的人 才能美貌长

　　大长今的美容之道：自然素食美容 只有健康的人才能美貌长存　　爱美是人的天性，窈窕淑女，君子好逑。可是现代社会里，远看一
2016-11-08

陈慧琳的菜篮子美容法

　　香港著名歌影双栖明星陈慧琳每次购买护肤品时，都发现标签中详列的成分中用了大量的化学材料或香料，久而久之反而令肤质变差
2016-11-08

冬天如何进补养颜？

　俗话说：“三九补一冬、来年无病痛”在民间有冬季补冬之习俗。每到立冬这天，南北方人们都以不同的方式进补山珍野味，说是只有
2016-11-08

女人吃4款红豆汤活血养

　　红豆能活血养颜，你知道怎么做么?　　1.去水消肿汤　　做法：　　将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日，沥干备用。薏仁加水煮
2016-11-08

脾虚眼袋大 肾虚眼袋黑_吃这些!

　　中医认为，眼袋的形成与脾的功能有直接关系，脾胃主运化水谷，脾胃功能直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢、脾胃功能减弱，
2016-11-08

女性淡斑养颜有哪些妙法

　　脸蛋为什么会变得斑斑点点？　　　　斑点的种类很多，雀斑、黄褐斑、妊娠斑等都可能出现在脸上。斑点通常是遗传或者后天的外
2016-11-08

能让女人变漂亮的最大秘诀

　　东方人很爱美，中国传统的美容养生效果让人惊叹。《黄帝内经》提示：五脏健康，容颜才美，其中的奥妙就是美丽可以吃出来的，
2016-11-08

伤害大脑及睿智大脑的食物

　　 伤害大脑的食物　　1、味精　　特拉华州医学专家查德.劳伦斯博士表示，研究发现，吃过多味精不仅会会导致头痛和胸闷，而且会
2016-11-08

获取益生菌，不只有酸奶！

　　天贝　　益生菌具有维持和调整肠道微生态平衡，提高机体抵抗细菌病毒感染的能力。在很多人的印象中，能补充益生菌的除了含益
2016-11-08

大暑，跟着老中医养生

　 　进入夏三月以来，我们俯首于骄阳、烈日之下，以为乖乖的，火热就会过去，谁成想，湿还是来了!而今这种炼狱正式到达了顶峰，
2016-11-08

立夏七种养心护心食物

　　 夏季对应人体器官是心脏，立夏后，万物繁茂，气温逐渐升高，人体的消耗也随之加大，人往往会觉得疲倦，再加上昼长夜短，此时
2016-11-08

我们需要的含铁食物

　　 富含铁质的食物(引自vegnews)　　常见的缺铁表现有精神萎靡、体力差、免疫系统功能低下。　　缺铁、贫血会在我们没有食用足
2016-11-08

喝红酒保护心脑血管？传言不可信！

　　61岁的陈教授前年发生过一次心脏早搏，住了一个多星期医院。虽然大半辈子烟酒不沾，但陈教授听亲戚朋友说“喝红酒能保护心脑
2016-11-08

春吃芽、夏吃瓜 秋吃果、冬吃根

　　春吃芽　　春生万物，气温由寒转暖，这个季节，芽类蔬菜肥硕鲜嫩，可以促进升发，应顺应时令，多吃绿豆芽、黄豆芽苗、豌豆芽
2016-11-08

春天吃具有“生命力”的食材

　　 从中医养生的角度来说，那些具有发芽能力的食材，是有“生命”的，人吃了之后，也好似吸收了它们的精华般，生机勃勃。从西方
2016-11-08

最懂女人的花——藏红花（藏红花的功效及吃法）

　　藏红花(学名：Crocus sativus L.、英文名：Saffron)属鸢尾科(Iridaceae) 番红花属(Crocus)多年生球茎草本植物，又名西红花、
2016-11-08

素食中的补血之王效果胜阿胶，你知道哪些？

　 　贫血会使人因为供血不足而出现头晕、面白、冒冷汗等等现象。那么，吃什么可以补血呢?　　补血不必阿胶汤，素食功效才更棒!　
2016-11-08

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