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富含蔬菜的饮食能让你更美丽吗？

　　有那么多的健康的理由要吃蔬菜,感觉上再列举它们是多余的了。但是如果强健的免疫系统，抵抗癌症的抗氧化剂和有益于心脏健康的
2016-11-08

女人应多吃丝瓜 -- 美容、美白健康能

　　丝瓜含有丰富的营养物质，它所含有的蛋白质、淀粉、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等在瓜类蔬菜中都是较高。　　 　　丝瓜克
2016-11-08

一吃就变美的5种美颜食物 试试

　　 　　水 　　 　　天然的美容保湿剂。在人体的组成物质中，水含量最大，约占体重的三分之二。人可七日无餐，但不可一日无水。
2016-11-08

10种蔬菜护肤胜过上美容

　　提到美容食品，很多人首先想到的就是去美容院。其实，只要经常食用蔬菜，照样能让你的皮肤光彩照人，其效果不亚于上美容院呢
2016-11-08

秋冬滋补素食养颜三宝

很多素食都具备令人意想不到的滋补作用。以下素食就是秋补之三宝，它们价格虽然便宜，但在营养上却有许多独到之处，是不少动物性
2016-11-08

10种蔬菜美容美白能

　　提到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其实，只要经常食用蔬菜，照样能让你的肌肤光彩照人，其效果不亚于上美容院呢！据
2016-11-08

返老还童不再是美女的梦想

在诸多种类的维生素中，最热门也最有争议的，莫如盛生维生素E了。一般人对维生素E总有许许多多的期待，希望它能延迟老化、防止癌
2016-11-08

黄春菊去眼袋液

黄春菊对缓解眼部疲劳或浮肿有奇效。如果你知道自己将要夜以继日地工作，外出前先制作好黄春菊去眼袋液并冰冻好，以备次日消除眼
2016-11-08

内外兼修：芡实薏米仁浆与豆渣面膜

每个周末的早晨我家小区门口都会有一对夫妇开着面包车来卖杂粮，价格比超市要便宜，东西也不错。在我们小区有很多忠实的客户。 这
2016-11-08

美容又减肥的螺旋藻

螺旋藻可延缓衰老：螺旋藻含有β-胡萝卜素、维生素E、γ-亚麻酸等多处抗衰老的活性物质，螺旋藻中含有大量的超氧化物歧化酶(SOD)
2016-11-08

马鞭草、柠檬草、迷迭香三草减肥茶

风靡港台艺人内部的瘦腿方子，最近此三草茶风靡全国，是特别为下半身积聚水肿（俗称啤梨型身材）而设计的瘦身茶疗，完全天然花草
2016-11-08

素食是最有效的美容法

美的评价没有一定的标准，只要身心健康、五官端正，每一个人都有他独特的美。不过，拥有一身光洁明亮的皮肤，却是美的必要条件。
2016-11-08

秋季补水食物全揭晓 给肌肤的食补

秋意渐浓，皮肤也越来越干燥。这个时候最值得重视的便是补水问题。其实MM们不需要费尽心思去寻找保湿产品，平日里的各种蔬果食物
2016-11-08

马铃薯贴敷美容法

当人们蜂拥进美容院时，真正的健康美容品其实就在你家冰箱里。马铃薯有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜马铃薯汁液直接涂敷
2016-11-08

茄子的美容效用

以前从来没听说过茄子也可以美容吧？今天来看看，只要用平时吃的茄子就可以给自己做阳光下日晒后的美白处理。茄子对日晒后的脸部
2016-11-08

可改善近视的美目汤——西红柿草菇紫菜汤

各位美女以及用眼较多的朋友，推荐一道让你明目又可协助治疗近视的美味汤菜——西红柿草菇紫菜汤　 原材料：西红柿200克，草菇10
2016-11-08

吃海带补锌预防痤疮

痤疮，俗称粉刺、青春痘，是一种最令青年男女烦恼的皮肤病。据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，
2016-11-08

蔬食美人茶——竹蔗茅根水

您知道素食美人如何保养美丽的容颜么？给大家一个汤谱，用完全纯素的生活方式保养美丽的容颜，对身体环保健康有利，对地球母亲的
2016-11-08

吃黄瓜告别黯然肤色

　 黄瓜是家庭餐桌上的“常客”，味甘，性平，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认爲，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B
2016-11-08

丝瓜银耳美容羹

简介：银耳味甘、性平,归肺、胃、肾经; 有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、滋阴、润肺、生津、壮身、补脑、提神、美容
2016-11-08

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