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红烧素排骨

2015-02-25来源:素食导航   

  主料:
  生生夫(一种类似面筋的素食)适量 、茭白适量
  辅料:
  老抽适量、茴香适量、冰糖适量
  制作步骤:

  1. 生生夫绕好待烧。
  2. 起大油锅,生生夫放入油炸。(炸起来像面筋发得很大,过一会就缩小)
  3. 炸好的生生夫加入老抽放入茴香和冰糖,先高火再小火,最后收汁。
  小贴士:
  茭白,是我国特有的水生蔬菜。世界上把茭白作为蔬菜栽培的只有我国和越南。古人称茭白为“菰”。在唐代以前,茭白被当作粮食作物栽培,它的种子叫菰米或雕胡,是“六谷”(稌、黍、稷、粱、麦、菰)之一。
(责任编辑:禅茶网)
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