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原料：
米饭1碗、香菇3朵、胡萝卜1/2根、绿茶150ml、海苔适量、六月鲜生抽少许
做法：
1、 香菇、胡萝卜烫熟后切片。
2、 将六月鲜生抽加入绿茶中稍微加热。
3、 最后把茶汤淋在饭上，放入香菇、胡萝卜和海苔即可。
小贴士：
这是一道食物纤维多多的清爽汤饭，可帮助排便顺畅，很适合在想要清肠胃的时候实用。
原料：
米饭1碗、香菇3朵、胡萝卜1/2根、绿茶150ml、海苔适量、六月鲜生抽少许
做法：
1、 香菇、胡萝卜烫熟后切片。
2、 将六月鲜生抽加入绿茶中稍微加热。
3、 最后把茶汤淋在饭上，放入香菇、胡萝卜和海苔即可。
小贴士：
这是一道食物纤维多多的清爽汤饭，可帮助排便顺畅，很适合在想要清肠胃的时候实用。
