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韩国五彩橡子冷面

2015-02-25来源:素食导航   


韩国料理别有风味,富于特色。除了"辣"这个每日餐桌上不能缺少的主要口味,五颜六色的视觉享受也是韩国料理的最大特点。这次推荐的五彩橡子冷面酸酸甜甜的口感不仅让人食欲大增,五彩的配菜和爽口的橡子面的组合,既保留了原料的自然的新鲜色彩,又能通过料理展现出美食的不同形态。 

主菜:橡子面 1份
配菜:胡萝卜丝 1小撮、香菜末 1小撮、素肉丝 1小撮 腌制好的萝卜 1小撮 生菜(配菜可根据自己喜欢搭配)
调料:酱油 1茶匙、芥末 少许、花生 少许、醋 1茶匙、姜丝 少许、辣椒少许、芝麻 少许

做法:
1、将原料都切成细丝状氽水煮熟,(注意手下的刀功大小要均匀)。
2、将橡子面沸水煮一下后用凉水浸泡,直到凉了为止,切记不要煮得太熟,这样吃起来不爽口。
3、将调料、配菜一起和着橡子面搅拌均匀即可食用。

小贴士:
橡树是一种野生的经济灌木,橡子仁中含有丰富的淀粉(达60%)、油脂、蛋白质等,履属绿色食品,可榨油、浆纱、制粉条、糕点、和饲料等,用橡子仁加工的豆腐,味道鲜美,香中带甜。橡籽通过加工做成淀粉制品烫粉皮、线粉等,其口感和营养价值远远高于目前市场上出售的淀粉制品。

橡子自身所具有的生物功能因子,可抵抗、缓解、预防铅等重金属友对人体的毒害,故食用橡籽营养保健系列食品可保护人体的身心健康,提高人体的免疫力,提高儿童的智力和发育水平。橡子入药,可治泻痢,增强人体免疫功能,促进生长发育,细胞代谢,骨络生长,增强生理功能,防止贫血。目前在南韩,已被广泛用于生产橡子豆腐供食用。



(责任编辑:佛教故事网)
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