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炸蛎黄

2015-02-24来源:素食导航   


  主料:菜花125克,豆腐(北)150克   
  辅料:紫菜(干)8克,淀粉(蚕豆)15克,小麦面粉20克   
  调料:味精2克,五香粉2克,花生油30克,白酱油15克,白砂糖5克
  
  特色:
 菜色金黄,带有紫色花纹,不是海蛎,却有海蛎的香味,外酥里嫩,鲜美可口。
  
  做法:
  1、菜花洗净,切碎;
  2、紫菜洗净,撕断;
  3、菜花、紫菜与豆腐、面粉、干淀粉、五香粉,白酱油、白糖、味精揉匀成粘剂;
  4、炒锅置旺火,注入花生油,烧至八成热,用五个指头抓粘剂一小撮下锅,炸至呈金黄色时,倒进漏勺沥去油,连续炸完,装盘即成。
  
  制作要诀:
  旺火热油炸定型,中火温油炸熟炸透,再用旺火冲炸上色,形似海蛎,外酥里嫩;

(责任编辑:佛事展)
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