客服热线:18556869891

糖醋油炸素鱼块

2015-02-24来源:素食导航   


材料:素鱼一段、红辣椒少许。
调料:植物油、2大勺、酱油1汤匙、醋2汤匙、糖1汤匙、番茄酱1汤匙,姜、蒜、盐、面粉、淀粉、万用炸粉、适量。

做法:
1、素鱼切块、将面粉加少许盐打成糊状、红辣椒切小节、姜和蒜切末、备用。
2、锅中加油烧热、将素鱼块先裹上面糊、再放入万用炸粉中裹一下(万用炸粉会很脆)抖去多余的粉、放入油锅中炸至金黄色滤油、摆盘。
3、将辣椒、姜、与蒜末下锅用少许油炒香,再加上以上调料与3汤匙水加淀粉勾芡成糖醋芡汁。
4、将芡汁浇在素鱼块上、再撒上葱花即可。

特点:素鱼块外酥里嫩、酸甜之中微辣,是一道可口的仿荤菜。

小贴士:如无现成素食。可参照本站“三文鱼的做法”,用大豆蛋白、腐竹做出营养丰富、口味细嫩、好吃的素鱼来。

(责任编辑:香博会)
下一篇:

雷家豆腐圆子(原创)

上一篇:

炸薯条

  • 信息二维码

    手机看新闻

  • 分享到
免责声明
• 
本文仅代表作者个人观点,本站未对其内容进行核实,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们