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躲避夏季厨房高温方法:凉拌土豆丝

2015-02-23来源:素食导航   


原料:土豆、香菜、小葱、盐、糖、醋、生抽、蘑菇精、花椒、小米椒、橄榄油

做法:

1、 土豆洗净去皮切成丝,用清水冲去淀粉、再浸泡10分钟,以免变色;葱花、香菜、小米椒、洗净切碎备用。
2、把土豆丝下入开水锅中,待水再次煮开时,用漏勺捞出土豆丝沥干水,再用凉开水冲洗降温。
3、小火温油煸花椒与小米椒、油香后把花椒扔掉,把油浇在土豆丝上,
(如果怕花椒和辣椒上火可以用麻油代替明油,又香又去火,可连开火都省了)
4、在焯好水的土豆丝内加入盐、醋、香菜。。。等调味料调味、搅拌均匀即可。



温馨提示:

1、手切的土豆丝比擦出来的土豆丝口感要好许多;
  2、切后的土豆丝一定要先洗去淀粉,然后在凉水中浸泡一会儿再焯水,这样土豆丝的口感才清脆;
  3、土豆丝焯水的时间视个人喜好不同自由调整,喜欢脆口的下锅后10秒左右即可捞出,喜欢绵软一点的口感就等水再次开时捞出;
  4、焯水后的土豆丝一定马上过凉水(凉开水),这样才能保持土豆丝的爽脆口感;
  5、土豆丝焯水和焯水后过凉开水,水要相对宽裕,否则土豆升温和降温的速度慢也会影响成菜的口感;
  6、.尽量不使用酱油等深色调味,以免改变酸辣凉拌土豆丝清新诱人的品相。
(责任编辑:佛博会)
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