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酸辣西瓜皮

2015-02-23来源:素食导航   


西瓜皮做菜不仅省钱实惠,而且西瓜皮能消炎降压,减少胆固醇沉积,软化及扩张血管,促进新陈代谢等。

原料:西瓜皮、芫荽、红甜椒、柠檬半个。
调料:生抽、盐、糖、香醋、老干妈油辣子、蒜蓉、香油、花椒油。

做法:
1、西瓜皮去除外面青与红瓤层,切片、用盐腌一会,挤去水分。
2、红甜椒切丝、芫荽寸断、备用。
3、把腌好的西瓜皮与调料搅拌均匀即可。
小贴示:西瓜皮中含有多种酶成分,可促进脂肪和黑色素的分解,因此既美容又减肥。西瓜皮有消炎镇静的作用,可清暑解热、治咽喉肿痛。
西瓜皮还可以做成各式各样的美味菜肴,甚至直接拿来擦面美容。总之,只要你敢想,就不怕做不出。


(责任编辑:佛博会)
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