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兰香子糯米糍

2015-02-23来源:素食导航   
  
主料: 糯米粉适量
  辅料:澄粉适量 紫薯适量 建昌明列子(兰香子)
兰香子: 学名明列子, 适量可健胃、治便秘、净化肠道、改善皮肤、排毒、减肥、可降血压、血糖、胆固醇
  调料:植物油适量 糖桂花适量



  制作方法:
  1、紫薯洗净蒸熟后去皮,加入适量糖桂花乘热,捣烂搅拌成泥,为紫薯馅;
  2、一份澄粉热水和成面团,加五份糯米粉、一份油搅拌匀和成团;
  3、紫薯馅、糯米团分成相同数量的等份,团成小球;
  4、取一个糯米团稍稍按压成片状,放入一个馅料搓成球;
  5、上锅蒸八分钟出锅;
  6、兰香子(明列子、罗勒籽)清水过一下,粘在糯米球上即可。
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(责任编辑:禅茶网)
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