三鲜锅巴是餐桌上的一道常见菜,口感独特,鲜香酥脆,味道清淡,回味绵长,因此一直以来倍受人们喜爱。
锅巴的制作:在大一些的超市都可以买到锅巴,也可以自己制作--在锅中放少量油,再把
米饭平铺到锅里,用小火加热,两面都烘干就行了。
材料:素叉烧、(见下图与链接)香菇、冬笋、木耳、黄花菜、姜丝、葱花、植物油、盐、
蘑菇精、淀粉。
做法:1、素叉烧切片、蘑菇、冬笋切片、木耳、黄花菜泡发好。
2、锅中倒入油,放姜丝、葱花炝锅,再放入蘑菇、笋片、翻炒熟,再加入盐蘑菇精
等,以及适量的水放入锅中炖煮,在快熟的时候放一点水淀粉勾芡。
3、在炖煮芡汁的同时,另用一锅旺火烧热油,然后把锅巴放入炸成金黄色。同时准
备好三鲜锅巴与芡汁。
4、最后是三鲜锅巴的重要环节——在成菜端上桌时,再把滚烫的芡汁浇到刚炸好的
锅巴上,让锅巴锅巴噼啪作响、香气满屋。
材料购买参看齐善素食:http://www.wpvege.com/zhongwen/productcool3.htm
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