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东坡豆腐

2015-02-23来源:素食导航   


东坡豆腐算是一道有名的素菜了,随着苏东坡的足迹而流传开来。苏先生还在小记《养生难在去欲》中写道:“夫已饥而食,蔬食有过于八珍。”其实古人对蔬食也是极力推举的。

原料:豆腐、竹笋、香菇

做法:
1、豆腐切大块,放入面粉、盐调制的面糊中挂糊,再放入油锅中炸至金黄色,捞出,控干油;
2、 另起锅热油,爆香姜丝, 倒入笋和香菇翻炒,用盐、蘑菇精调味,最后放入炸好的豆腐,勾少许欠即可出锅。
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