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剁椒腐竹

2015-02-22来源:素食导航   

材料:腐竹、胡萝卜、小油菜、腐竹、剁椒、葱、盐、素蚝油、清汤。

做法:
1、胡萝卜切片、小油菜、葱切段;
 2、腐竹用清水泡软以后,沥干水份,斜刀切成段;
 3、锅里加入适量植物油,放入剁椒小火炒香;
 4、放入胡萝卜片、小油菜段、葱段翻炒片刻;
 5、放入切好的腐竹段,加入适量盐、素蚝油调味,继续翻炒片刻;
 6、撒入少许清汤焖煮片刻即可出锅。

小贴士:

1、胡萝卜、小油菜主要是配菜,增加菜肴的色泽的营养,可选;
  2、干腐竹一定要充分的泡软,中间最好换水,炎热的夏季最好放入冰箱;
  3、剁椒含有一定的盐分,注意调味料的用量要少;
  4、最后加入清汤焖煮片刻,可以使腐竹更加入味,清汤可用水代替。( 参考:新浪小牛博客)

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(责任编辑:佛事展)
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