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核桃腰果炒茄子

2015-02-22来源:素食导航   


特点:香脆可口
原料:圆茄子、尖椒、生腰果、生核桃仁、生松仁
调料:植物油、盐、(亦可加点椒盐粉)

做法:
1、茄子去皮切成小块,尖椒切成丁。
2、热锅凉油,放入生腰果和生核桃仁小火炒至酥香,最后放入生松仁翻炒一下即盛出。
松仁一定不能先放,否则很容易炸糊,或者松仁不炒也行。
3、锅里多放一些油,放入茄子块慢慢翻炒,茄子很吸油,一开始茄子会把锅里的油吸干,但等茄子烧软后,茄子里的水和油会再出来的。烧至茄子软烂,加入盐和尖椒,最后倒入果仁炒匀即可。

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(责任编辑:佛教音乐网)
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