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置顶百合炒秋葵

　　 　　材料： 秋葵 半斤 新鲜百合 2粒 红椒 少许 橄榄油 蘑菇精等少许　　做法：　　　　　1、 秋葵洗净，去掉头尾，斜切成小
2015-02-22

置顶酱爆蔬菜丁

　　这道"酱爆蔬菜丁”就是从京味菜中的酱爆鸡丁改良来的。烹饪简单，口味上更接近肉菜。不属于清新寡淡的素菜，而是味道厚重，易
2015-02-22

置顶美味白菜滷

　　材料：白菜、素鱼翅 (素食材料行可以买到，或是选择喜欢的材料来取代)、红萝蔔、木耳、泡软的乾香菇、笋片、姜片　　调味料：
2015-02-22

置顶菠萝秋葵

　　　　材料： 秋葵 半斤 菠萝适量 圣女果、红椒 少许 橄榄油 蘑菇精等少许　　做法：　　　　1、秋葵洗净，去掉头尾，斜切成小
2015-02-22

置顶香油芝麻炒紫菜

　　 　　用料： 紫菜 50克 白芝麻 40克 香油 2汤勺 盐 1茶勺 白糖 1茶勺 孜然粉 1.5茶勺 清水 2茶勺　　做法：　　1、紫菜用手撕
2015-02-22

置顶莲藕炒芦蒿

　　原料：芦蒿、藕、红尖椒　做法：　　1、莲藕除去表面的老皮洗净，切片　　2、芦蒿出去老的根部切段，洗净　　3、红尖椒洗净切
2015-02-22

置顶酸辣藕带

　　 　　原材料：藕带300克、姜1/3块、干辣椒适量、红椒1-2个。　　调味料：玉米油2大勺、白醋1又1/2大勺、盐、糖1小勺、蘑菇精
2015-02-22

置顶糖醋面筋

　　　　食材：　　面筋250克、羊角椒1个、姜2片、干辣椒3个、糖醋汁(一茶勺白糖+1汤勺白醋+一汤勺水)、盐少许、蘑菇精少许、色拉
2015-02-22

置顶金盏翡翠

　　　　清雅素食--金盏翡翠 　　原料：莴笋，杏鲍菇 　　 　　做法：　　　　1、莴笋削皮，洗净切丁;胡萝卜切丁;　　2、杏鲍菇切
2015-02-22

置顶酱烧蘑菇

　　 材 料：蘑菇青椒　　调味料：甜面酱、素蚝油、盐　　做 法：　　1、蘑菇、青椒洗净，蘑菇切成片，青椒切成菱形片。
2015-02-22

置顶西兰花蔬菜丁

　　 材料：份量: 3 西兰花 1个 、玉米粒 小半碗 、胡萝卜 1小段 、马蹄 3、4个 。　　调料： 素蚝油 、生抽 、盐 、蘑菇
2015-02-22

置顶旺来糖醋芋－新的一年好运旺

　　材料準备：甜豆、木耳、芋头片、红椒、黄椒、凤梨半颗（挖好果肉备用）、凤梨罐头、姜末　　调味料：白醋约3匙、番茄酱约3匙
2015-02-22

置顶四川香蒜胡萝卜

　 　香蒜胡萝卜-成本2元的四川家常菜　　原料：胡萝卜2根、青蒜(也叫蒜苗)4根、大蒜10瓣左右 　　调料：　　盐1/2茶匙
2015-02-22

置顶冬笋罗汉上素

　　 　　主料：　　干香菇、 蘑菇(鲜)、冬笋、素油面筋、黄花菜、白果(鲜)、黄花菜、胡萝卜、水发白木耳等(可随自己喜欢与季节时
2015-02-22

置顶胡萝卜炒金针菇

　　 很下饭的菜 口感好 又清甜。。。素火腿肠 可加可不加　　材料 ：　　胡萝卜切丝、金针菇、素火腿肠、葱　　做法：(5分
2015-02-22

置顶宫保高丽菜

　　材料：高丽菜半颗、干辣椒1/3碗、花椒粒半汤匙、红辣椒1根、辣油1汤匙、油1小匙、盐1小匙、糖少许、酱油少许、黑醋少许、高汤
2015-02-22

置顶辣白菜炒土豆片

　　今天介绍一个我们东北鲜族人最家常的土豆片做法，很简单，很好吃，很下饭!其实据说这种做法来自于朝鲜，所以也算是最具异国风
2015-02-22

置顶双耳鲜笋

　　材料：茭白笋3两、枸杞少许、姜末少许、泡好黑木耳1朵、泡好白木耳1朵、鲜冬菇2朵　　调味料A：盐少许、香菇粉1/2茶匙、糖少
2015-02-22

置顶芥兰素蹄筋

　　 　　材料：芥兰一把，素蹄筋（魔芋制品，魔芋又名：蒟蒻）300克、沙茶酱1汤匙、酱油、玉米粉、香菇粉、香油各少许 做
2015-02-22

置顶抗癌养生菜：香菇炒青笋

　　 材料：莴笋一根，香菇8朵，葱姜末适量，水淀粉适量　 　做法： 　　1、香菇温水泡发后切成小块，莴
2015-02-22

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