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置顶三黄煎饼

又到了应该多调理脾胃的季节了，《黄帝内经》讲“中央黄色，入通于脾，开窍于口，藏精于脾......” 所以，黄色的东西有助于调动脾
2015-02-25

置顶素鸡菜包方便合

吃全素的上班族，带上方便又好吃的“方便合”，再另装上一盒饭中午在外面的一顿就ok了！ 素菜包： 1、去超市买一包速效发酵粉，按
2015-02-25

置顶尖椒豆腐面

原料：尖椒、冻豆腐 做法： 1. 把尖椒洗净，切成小圆圈；冻豆腐解冻后切成很小的丁。 2. 热锅凉油，先炒尖椒，加生抽提味，再放入
2015-02-25

置顶酸辣拌面

材料：阳春面（或者细挂面） 90公克、葱花 5公克、素肉末 酱 2大匙 调味料：素蚝油 1大匙、香醋 1大匙、细糖 1/4茶匙、辣油 2大匙
2015-02-25

置顶番茄豆酱面

番茄豆酱面是我们夏天的晚餐。做法：面条煮熟以后过凉水冲凉，拌上番茄豆酱卤，百吃不厌。 番茄豆酱卤原料及做法原料：番茄、豆腐
2015-02-25

置顶国庆菜谱推荐－西葫芦素肉馅饼

西葫芦在东北大多被叫做茭瓜，几乎是餐桌上的百搭菜系，煎炒烹炸都可以派它上阵，所以难怪北方的孩子们一到秋天，除了茄子，最情
2015-02-25

置顶金针花素肠焖饭

材料：新鲜金针1杯、花素香肠1条、、白米1杯、水１杯调味料：盐1又1/2小匙糖2小匙胡椒粉2小匙色拉油1/2大匙 做法： 1、将
2015-02-25

置顶青椒凉拌面

原料：面条、青辣椒、黄瓜、香菜、火锅面 调料：生抽酱油、醋、盐、辣椒油、蘑菇精。 做法： 1、青辣椒、洗净切丝，黄瓜切丁、香
2015-02-25

置顶韩国五彩橡子冷面

韩国料理别有风味，富于特色。除了"辣"这个每日餐桌上不能缺少的主要口味，五颜六色的视觉享受也是韩国料理的最大特点。这次推荐
2015-02-25

置顶翠拌荞麦面

原料； 荞麦面、绿豆芽、黄瓜、苹果、熟白芝麻、海苔、姜蒜蓉、香油、香醋、生抽、糖、辣椒油。做法： 1、将黄瓜切成丝
2015-02-25

置顶炒糯米饭

材料： 糯米 一斤(约300克)、冬菇 5 - 10朵、豆干3 块、 菜脯少许、粟米少许、葱/芫茜少许 调味料： 生抽 1 汤匙、老抽1 汤匙、
2015-02-25

置顶美味水果咖喱炒饭

原料：菠萝、苹果、素火腿、胡萝卜、万年青（或青豆、青椒等）适量。调料：植物油、油咖喱（或咖喱粉）番茄沙司、盐、素易鲜、适
2015-02-25

置顶双菇咖喱炖饭

原料：干香菇、草菇、红尖椒、红萝卜、熟米饭一碗、油咖喱 做法： 1、干香菇用水泡软，挤干水份后一分为二。草菇切片，红萝卜切细
2015-02-25

置顶喷香诱人的咖喱黄金米饭

光鲜亮丽的炒饭就见多了，今天教你简单一招，可以直接蒸出香喷喷、金灿灿的黄米饭色泽！常去的那间餐厅，米饭总是金黄金黄的，特
2015-02-25

置顶台湾五谷米饭团

材料：白米一杯 五谷米一杯、芹菜少许、盐、油少许做法：1、将白米洗净沥干水静置30分钟以上备用。2、五谷米洗净后泡水4小时、然
2015-02-25

葱油条

材料：4杯中筋面粉、4/5 大匙酵母、1 大匙白糖、1 大匙油、 作法：1、干酵母、糖放入温水中溶化、静置5分钟左右使酵母恢复活力、
2015-02-25

素食咖哩和若蒂印度饼

材料:5张若蒂印度饼（注：可在亚洲食品店冷冻柜买到现成的）、1公斤马铃薯切块、2罐椰奶、1包素炖牛肉、1个洋葱切块、2小匙咖哩粉
2015-02-25

太极炒饭

材料：白饭1/2碗，甘笋茸1/2碗，鲜草菇茸2汤匙，榨菜茸1茶匙，姜茸1/4茶匙，油2汤匙 菠菜饭材料：白饭1/2碗，菠菜茸1/2碗，鲜冬菇
2015-02-25

置顶健康美味的素食比萨饼

现在有许多孩子，喜欢尝试西餐的口味。但很多家长们已经知晓，在动物饲养阶段，使用的是添加有多种促生长激素和大量抗生素的非天
2015-02-25

置顶单身拌饭

主料：米饭，用电饭锅煮好备用，也可将上顿吃剩的米饭蒸一下。拌料：大豆素肉、胡萝卜、新鲜香菇、芹菜、紫椰菜、紫菜、素肉松、
2015-02-25

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