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四类健康素食让你轻松贴秋膘

绿菜为主，补维生素夏季饮食，人们大多以瓜果类为主，其中类胡萝卜素和B族维生素含量不高。所以立秋后可选择应季绿叶菜，如菠菜
2015-07-15

健康吃素食要谨记的五个养生原则

健康吃素食要谨记的五个养生原则　健康吃素食要谨记的五个养生原则　健康吃素食要谨记的五个养生原则　健康吃素食要谨记的五个养
2015-07-15

不看你会后悔！盘点7月最该吃的水果

进入7月，气温就像坐上了火箭一般一路飙高。烈日炎炎的7月正是一年中最热的时候的开始，好在7月也是各种水果大量上市的季节，有什
2015-07-15

素食主义的福利

素食这里是由素食爱好者们创建的素食专区，我们分享了上千道素食食谱。不论是因为健康、环保或是珍爱动物生命，我们都愿意尝试素
2015-07-14

素食中的补血之王。你知道哪些？

素食中的补血之王，你都造么都说阿胶是补血圣品，这自然不假。不过自然界中，还有不少食物、特别是素食的补血效果完全不逊于阿胶
2015-07-14

夏日素食习练

夏日素食习练2015-07-14 爱鲜果日记说起素食，相信多数人的眼前浮现的都是只有白绿二色清心寡欲的菜肴。其实，除了在素食中常见的
2015-07-14

【素食菜谱】素食版蚂蚁上树

青椒炒茶树菇原料：酸豆角50克，粉丝2小捆，豆豉酱1汤匙，白糖1茶匙，黑芝麻适量，清水100克，盐1小匙，生抽1汤匙1.粉丝用冷水泡
2015-07-14

【素食养生】素食合理搭配功效倍增

食物中的营养成分难以计数，它们之间相互影响，如果两种食物搭配合理，不但味道好，还能促进有益成分的吸收，更好地发挥其抗病保
2015-07-14

置顶当吃素遇上怀孕

吃素有很多好处，它既是一种生活方式，也是一种风尚、一种情怀。我国没有此方面的权威数据，我估计我国约有素食者5000万，且在逐
2015-07-14

小满防皮肤病怎么做？吃素食

人们对于素食的了解总是比较片面，对于素食主义者来说，吃素不仅是一种信仰，更是一种调理身体的养生方法。今天小编更大家分享的
2015-07-14

一餐館推出牆上素食公益計劃 半月集150份愛心

美國有牆上咖啡，你們也可以搞個牆上素食。一群來自湖南省國學俱樂部企業家國學踐行研修班的學員說干就干，在岳麓區銀雙路上開起
2015-07-14

下火开胃 备好汤素荤小菜

三伏天的真实含义，就是让你热得伏在地上不想动，是一年中最热最闷的日子！进入夏季三伏天后，由于天气酷热高温，人们喜冷饮，喝
2015-07-14

夏天饮食宜清淡，合肥素食小馆全攻略

　　就算再怎么爱吃肉，每个月也总有那么几天，想吃点清淡的有木有！合肥的纯素食馆并不多，小包今天就给大家做一个素食盘点吧，
2015-07-13

素食能促进骨骼的健康

-骨骼需要的营养-　　钙骨骼支撑者：骨头就像个钙仓库，人体99%的钙都储存在骨头里，让骨头保持一定的强度和硬度。人的骨骼是活的
2015-07-13

【素食养生】初伏话养生

进入伏天，由于天气炎热、潮湿，人体新陈代谢旺盛，体力消耗相比其他季节会大很多，再加上日长夜短，睡眠不足等原因，一般人到了
2015-07-13

【素食主义】就素这些食谱让她们的美丽瞬间红遍Instagram

◆现今国人对美食的热衷已不再单一地停留在味蕾上的享受，随着大众审美观的提升，逐渐把美食和时尚相结合，上升至视觉享受，不仅
2015-07-13

【素食禅茶】♥ 玫瑰花茶功效

　　1美容美颜　　玫瑰花茶能平衡内分泌、补血气，美颜护肤、改善皮肤干枯。　　2缓和情绪、纾解抑郁、改善睡眠　　玫瑰花茶的味
2015-07-13

湘潭一对新人办佛化婚礼 纯素食宴请宾客

结婚是人生大事，提起婚礼大家脑海里自然会出现烟酒鱼肉、觥筹交错的场景。可7月10日，在雨湖区一素食餐厅里，一场别具一格的佛化
2015-07-13

刘晓庆：吃素瘦了许多

据台湾中国时报消息，现年59岁的刘晓庆经常分享靓照，造型靓丽，气质优雅。近日，她晒出与好友相聚的照片，但下巴形状变尖，网友
2015-07-13

周一请吃素：三伏天到底吃什么好 须掌握四大原则

不知不觉三伏天已经悄然到来，在这个炎炎的夏日，到底吃什么养生才能达到更好的效果呢？北方有句俗语叫做头伏饺子二伏面，三伏烙
2015-07-13

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