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探秘舌尖上的国家级非遗技艺

在很多上海人心目中，提起素食第一想起的就是功德林，不仅因为它是上海第一家社会素菜馆也是目前历史最长的素食馆，也因它自创立
2015-08-06

吃素还是吃荤?均衡膳食才是王道

大鱼大肉的日子多了，身体鸣响警报的次数就渐渐增多，越来越多人意识到入口之物对健康的重要性，随之而来的素食养生也悄然流行起
2015-08-06

黑米黑芝麻玉米糕

昨晚，看到朋友在晒自己做的美食，问，猜猜这是什么？因为朋友从我店里买了固元膏，黑米粉，黑芝麻等，我猛的一看，以为是她把
2015-08-05

素烧老南瓜

材料老南瓜、葱少许、盐做法1、老南瓜去皮洗净切成小块，葱切末备用。2、炒锅里放少量油烧热，先下葱末炒香，然后下南瓜块。3、
2015-08-05

素食养心 | 夏季如何养心

一年四季中，因夏季属火，又因火气通于心、火性为阳，所以，夏季的炎热最易干扰心神，使心情不宁，引起心烦。而心烦就会使心跳加
2015-08-05

素食让血液抗癌力增强70%

素食让血液抗癌力增强70%美国普里特金研究基金会的一项调查研究显示，把一群不同饮食习惯的人的血液滴入前列腺癌细胞生长培养皿
2015-08-05

素食中的补血之王，你知道哪些？

补血不必阿胶汤，素食功效才更棒!谁说补血一定要靠阿胶?许多人都有种错误的观念，认为只吃菜不吃肉才会贫血，其实，不少植物性食
2015-08-05

平日常吃五种素食相当于吃肉

吃肉太多，会增加患慢性病的风险。但吃得太少，蛋白质摄入又会不足。5种素食帮助弥补这一缺陷。平日常吃五种素食相当于吃肉　　1
2015-08-05

素菜这样吃竟比肉还香！明天我吃素！

科学搭配、合理素食，是当下流行的健康生活方式。荤素搭配，才够营养！无肉不欢的盆友今天可以试一下吃点素菜清清肠胃，素菜做好
2015-08-05

酸辣素二丁

【材料】：茭白 4根、杏鲍菇1个、干辣椒　　【调料】：剁椒 1茶匙、老抽1茶匙、生抽2汤匙、白糖1茶匙、醋1汤匙　　【做法】：　　
2015-08-05

素食主义者易缺锌 缺锌的高危人群有哪些

我们每一个人的味觉，都来自于舌头上的味觉感受器味蕾，它能感受口腔内各种化学刺激，当食物中的呈味物质与味蕾接触，味蕾里的细
2015-08-05

宝香厨 素食的品质把控要更严苛

面对每天的人来人往，宝香厨静静地散发着属于自己的那份清宁。因为素食餐厅比大众餐厅对于品质的要求更为严格，从菜品到服务再到
2015-08-05

上素福袋

上素福袋材料主料：福袋（豆皮儿）5片，香菇4朵，笋1根，胡萝卜1/2根，碗豆仁40克，松子40克，竹荪6条，芹菜3棵（1）酱油1大匙，
2015-08-04

素食中的补血之王，效果胜阿胶，你知道哪些？

　　补血不必阿胶汤，素食功效才更棒!　　谁说补血一定要靠阿胶!?许多人都有种错误的观念，认为只吃菜不吃肉才会贫血，其实，不少
2015-08-04

4种最佳素食组合

当某些食物搭配食用的时候，生物利用率就会显著提高。英国营养学家网站最新载文，刊出该国营养专家总结的4种最佳食物组合。 1
2015-08-04

拯救你的心灵

自己精神世界的银行也需要积蓄　只有物质生活丰富后，才会有对精神生活的追求。而精神世界的充实和富有，才是最宝贵的。正因为如
2015-08-04

黄晓明吃素演“唐僧”

金华新闻网8月4日消息 近日，由霍建起执导，邹静之编剧，黄晓明、徐铮等主演的电影《大唐玄奘》在横店举行了媒体探班。影片集中回
2015-08-04

素食、吃果皮！90岁老人的长寿秘诀

素食为主，橘子皮也吃掉。从60岁起，大卫就坚持以素食为主的饮食方案。大卫每天要吃大约20多份新鲜果蔬、海产品、蛋白质、豆类和
2015-08-04

素菜遇上西餐 惊艳了味蕾

曾经，有一道看似平凡的素菜放在我面前，我没有珍惜，等我失去的时候，我才后悔莫及，吃货最痛苦的事莫过于此。如果能够给我再来
2015-08-04

吃素让人长寿 这不科学

如今崇尚素食的人越来越多，网上流传着吃素能长寿的说法。那么，吃素真能让人长寿吗？来听听天津医院营养科主任胡若梅怎么说。　
2015-08-04

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