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吃素能抗癌 肠癌的发病率可下降22%

不久前，《美国医学会杂志.内科学》一项研究揭示，素食能显着减少部分癌症风险，其中与对照组相比，素食者患结直肠癌的发病率下降
2015-07-29

素食推荐：罗汉斋

主料：　　香菇（80g）、口蘑（60g）、荷兰豆（300g）、木耳（80g）、西芹（60g）、青笋（80g）、青椒（20g）。辅料：　　橄榄油
2015-07-29

如何令纯素食的儿童如健康成长？

　有一些非正式建议说：纯素食饮食对一些纯素食者的健康可以产生负面影响。实际上，素食者不会营养不良。但如果他们无法得到好的
2015-07-29

千万别这样吃素，素食者须避开六大陷阱！

　　素食有益!但不能吃错!如果吃错了素，这个素对身体做成的损害，将不比荤差。所以素食者对以下六个陷阱一定要避开!　　一、油
2015-07-29

好吃到尖叫的9款素食菜谱

酸辣藕带原料：藕带500克 红椒5根姜8片调料：白醋1汤匙（15ml）盐1/2茶匙（3克）做法：1）藕带放入水中浸泡5分钟后洗净，如藕带
2015-07-29

这4种素食是食物中的“战斗机”

　　现在越来越多的人喜欢素食了，只因为素食更绿色更健康，其实在饮食中很多的素食完全可以抵得上肉的营养。　　1.红薯：补虚乏
2015-07-29

土豆泥豌豆软饼的做法

【推荐原料】：土豆、新鲜豌豆、素肠、面包屑、盐、黑胡椒、植物油。【小编亲手做法】：1、土豆削去皮洗净，切小块，放到锅里，
2015-07-29

一定有你喜欢的 八道盛夏清新爽口菜

盛夏时节，给你们带来清爽的夏日合集。八道清新爽口时蔬，一定有你喜欢的。希望能给你带来一丝清凉。炝拌豇豆炝拌豇豆（图片来源
2015-07-28

素食类孕妇食谱帮你安胎 5种水果孕妇该少吃

喜欢吃素食的准妈妈要如何安排饮食才能又营养又美味呢？其实，关于素食的孕妇食谱也是有很多的哦。在这里，小编就要来为大家推荐
2015-07-28

宣传素食

26日，在汤庄龙珠山村广场，钟楼区妇联等主办以宣传素食养生为目的的龙珠文化美食节，多家餐饮单位的20多名素餐师现场制作了100多
2015-07-28

夏季素食减肥食谱 窈窕不节食这样吃

[摘要]很多美眉都有一种错误的观念，那就是认为减肥就要节食，事实真的是这样的吗？不是的，减肥不仅不用节食还要吃的好，下面小
2015-07-28

深圳食堂承包惊现全健康素食

作为深圳第一家自选素食食堂，大美时蔬健康快餐究竟如何呢？带着疑问，记者前往位于臻鼎科技的佳佳顺餐饮进行走访和深入了解。佳
2015-07-28

素食的人经常吃些腐乳 可以预防恶性贫血

腐乳和豆豉以及其他豆制品一样，都是营养学家所大力推崇的健康食品。它的原料豆腐干本来就是营养价值很高的豆制品，蛋白质含量
2015-07-28

中国茶文化 -- 斗茶

▶斗茶是宋代茶之特色。古人斗茶，或十几人，或五六人，大都为一些名流雅士，还有店铺的老板，街坊亦争相围观，像今天
2015-07-28

揭秘14种常见素食惊人疗效

1、哮喘与胡萝卜素研究人员日前发现，果蔬中的营养素可以有效预防慢性、退行性疾病的多种物质，其中对哮喘的治疗效果明显。女性食
2015-07-28

食物对身心健康的影响|素食科普

英国医学研究委员会报告指出，非洲的马赛族人，粗暴好斗，是因为他们的食物以肉类为主；但温和友善的吉克犹族人则以蔬菜为常食。
2015-07-28

素食，是一种生活态度

素食，有关信仰，有关养生，对我，是一次尝鲜。印象中最早吃素食，缘自个同事请客，，她说肠胃不好，医生建议改吃素食，于是她坚
2015-07-28

广西南宁举办素膳节倡导绿色健康饮食

素三文鱼、茄汁蛋豆腐、海苔寿司卷、榄菜手撕吉、孜然串串香……7月23日，爱莲说首届素膳节在广西南宁开幕，上百种素食自助餐向市
2015-07-28

置顶母親逝世胡渭康茹素

胡渭康（William）昨日到荃灣出席「全港素食文化推廣活動」開幕禮，他透露自母親今年3月底離世後便可開始轉食素，他認為飲食要均
2015-07-28

置顶仁济医院素食餐拟推辖下护老院

智障人士自理能力较低，仁济医院自前年起推行素食试验计划，成功协助半数超重的智障人士减磅，体重指标降至正常水平。主办机构表
2015-07-28

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