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超全的排毒祛湿素食 爱美的你值得看看

日积月累身体的毒素也越来越多，不仅影响美貌还影响身体健康，这里告诉大家16种排毒祛湿的食物，肯定有适合你的，快来看看，排除
2015-08-03

糖友神经痛，试试低脂素食

对于Ⅱ型糖尿病患者而言，超过半数会有糖尿病性神经病，神经受损了，麻痹、疼痛感就会接踵而来，让糖友们苦不堪言。因此，如何缓
2015-08-03

素蚝油土豆

材料：土豆 500g、素蚝油适量、食盐 5g。　　制作：　　1、土豆放入有清水的锅中，煮开，盛起装到盘中(煮过有两个好处：(1)容易剥
2015-08-03

麻酱杂果卷

原料：　　春卷皮、红枣、带皮花生仁、核桃仁、熟芝麻、芝麻酱。　　做法：　　1、将大红枣去核，切成小丁；　　2、烤箱预热150度
2015-08-03

翠衣木耳

原料：黑木耳、西瓜皮、绿芥末、柠檬汁或白醋、糖 （西瓜皮，中医叫翠衣，有清暑解热，止渴，利小便的功效。可治暑热烦渴，小
2015-08-02

素食比萨饼　

原料：　　1、调味品：蕃茄沙司、沙拉酱（也可以用甜面酱、大豆黄酱代替）、奶酪丝或奶酪小丁。2、蔬果类：熟甜玉米豆、蘑菇（口
2015-08-02

吃素和吃斋的区别

绝大部分人认为吃素就是吃斋，但是，吃素和吃斋真的是一回事儿吗？实际上，吃素和吃斋的区别是存在的。为什么人们会弄不清吃素和
2015-08-02

素食拯救的绝不仅是动物

与亲友吃饭，总被问起我为什么要吃素。我的回答比较简约，也一直说我要写篇文章细说一下理由，这样就可免去重复解释的繁琐。素食
2015-08-02

合炒南瓜

做法：　　1、南瓜对半切开，削去外皮，挖出内瓤，切成薄厚适宜的片。　　2、百合剥成瓣，去掉外边褐色部分，洗净。　　3、大火烧
2015-08-02

主打素食更长寿 多吃豆类最营养

你知道吗？每顿饱食比八分饱寿命更短，天天大鱼大肉更容易引发三高和糖尿病昨天，由市妇联主办的九阳中华健康营养饮食大讲堂在成
2015-08-02

焱格格素食料理火锅有机餐厅

焱格格素食料理火锅有机餐厅，TVB明星邵传勇也当老板啦，没错就是《陀枪师姐》中的欧志强!他老婆是上过妈妈咪呀的不老女神屠炎，
2015-08-02

百合素食 真正的中国味道

百合素食以净素、本味、创新、零厨余作为素食的方向，增口福以清福，使素餐如盛餐。　　文|李倩　　2002年的5月，在北京的一个角
2015-08-02

走出素食经济的盲区

选择素食只是选择了一种有益于自身健康、尊重其他生命、爱护环境、合乎自然规律的饮食习惯与生活方式。　　文|郭丽　　李时珍在《
2015-08-02

菩提金厨奖 获奖作品选

从宗教素、健康素，演化到现在的环保素，人们对素食内涵的认知，已经从过去的刻板印象，进化到如今百家争鸣的时代，跃入美食养生
2015-08-02

合理素食的十字口诀

许多人就为选择吃素，却就为木有把握专业素食(素食食物)方式而让个体遭受损伤，而让世人误会吃素不营养，是很令人痛心的事情。本
2015-08-02

素食者的4个健康误区

素食者的4个健康误区烹饪技巧：在煸炒牛肉的过程中，可能煸出较多水汽，如果油中水多，建议先将牛肉捞出，倒掉水油或另放，重新下
2015-08-02

最经典的秋季养生素食

萝卜还含有木质素、胆碱、氧化酶素、甘酶、淀粉酶、芥子油等有益成分。 一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其他维生
2015-08-02

住家素食的简单乐趣

如今在菜市场走一圈,随便就能捡回一围的蔬菜来。快退休的周阿姨请了素食者朋友在家吃饭,笔者尾随其入菜场观菜市,拿出扫货之气势,
2015-08-02

四款素食类孕期食谱

[摘要]锅复上火放入少量油烧热，倒入蒜末炒香后，放入适量油、味极鲜、盐、味精调匀，再倒入西兰花翻匀即可。四款素食类孕期食谱
2015-08-02

食的最高境界

各位亲爱的今天讨论的是素食最近都热的不是很好地表温度48度瞪谁谁长肉！大热天三十多度要不要改吃素吃素动机千千万万，自己掂量
2015-07-31

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