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最毒的13种素食 冬天养生必须要知道

一、青西红柿最毒的13种素食 你必须要知道!  青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素,食用这种还未成熟的青色西红柿,口腔有苦涩感,
2016-01-18

健康晚餐三个原则简单清淡多素食

现代上班族养成了很不好的饮食习惯,不吃早饭,简单的工作中餐,然后就是丰盛的晚餐聚会。一天时间只有晚餐时间才是属于自己的,
2016-01-18

纯素鲜美海苔寿司

制作方法:  胡萝卜切条焯水捞出,泡椒竹笋长条,黄瓜切成长条,都要一样长的。备用。  米饭多洗淘几次,按1:1的比例加水煮
2016-01-18

特斯拉开始提供“素食主义”内饰

素食主义者(vegan)在特斯拉身上找到了一种有趣的讽刺:特斯拉一贯有着先锋、环保形象,但在人们花了 10 万美元买下一辆之后,特
2016-01-15

冬季吃素也可进补

有首歌是这么唱的:我在南方的艳阳里,大雪纷飞;你在北方的寒夜里,四季如春。想来大家也能感觉到,最近南方的湿冷魔法攻击明显
2016-01-15

腊八粥

[主料]:  紫米100g 眉豆50g 薏米30g 芡实50g 干莲子50g 葡萄干30g 红小豆30g 白扁豆30g 干百合30g 冰糖  30g  [做法]: 
2016-01-15

根据你的情况选择合适的素食方式

网友来信说:我今年29岁,男性,身高1米70,体重高达100公斤,以前很爱吃肉,这几年我患上了脂肪肝,胆管结石,和胆汁反流性胃炎
2016-01-15

西湖莼菜汤

主料:主、配料:瓶装西湖莼菜100克,冬笋、香菇、豆苗各50克。调料:素油50克,芝麻油15克,味精10克,精盐7克,清汤适量,姜末
2016-01-15

素食的「传统智慧」与「自然法则」

现代人对于饮食健康,往往用营养学的角度作评价,但其实绝大部份人,也没有计算每一顿饭的营养成份,而是认为吃够饱了、每天有吃
2016-01-15

素食妈妈孕期怎样吃

素食已成为当今世界上一股强劲的潮流,大量研究表明,素食对身体很有好处,它所提供的营养并不亚于肉类,如果品种搭配得当,还会
2016-01-15

素食吃多了竟然成了致命毒药

俗话说民以食为天,吃是大众每天维持生命最基本的工作,但是吃什么却关系到我们的身体健康。最近有一位老太太出现走路乏力和瘦弱
2016-01-15

美滋滋的素食小炒,晚上吃再多也不怕发胖!

食材: 杏鲍菇300克、米醋2克、一品鲜8克、老抽1克、盐1克、白糖3克、水淀粉少许、姜汁少许、香辣油少许、胡椒粉少许。做法:1、
2016-01-15

莲宗寺吉祥腊八福米粥料温暖结缘

莲宗寺吉祥腊八福米粥料温暖结缘腊八粥也称佛粥。腊月初八,佛陀成道日,四大天王来到人间,分别以内装有八宝饭的金、银、琉璃、
2016-01-15

素食者要注意的六大陷阱

一、油太多很多店家因怕客人吃素菜后容易饿,就在煮菜时多加几滴油。其实吃素后会容易饿的原因,并不是素菜品质不好,而是素菜不
2016-01-14

素食作为药方 能比医疗拯救更多人

食素和开药方,这看起来是两个风马牛不相干的领域,但是真有人找到了两者的联系,这就是美国的责任医疗医师委员会。近期,美国责
2016-01-14

素食生活的一些好处

素菜就是我们平时说的一些与肉类食品完全相反的食物,它们相对于肉里面高的蛋白质来说,更多的拥有的是一些维生素的营养,这对于
2016-01-14

素食菜谱 炸萝卜丝丸子

材料:白萝卜、鸡蛋、香葱、面粉、植物油、胡椒粉、盐、做法: 1、萝卜洗干净后,去皮,擦成细丝。2、加适量盐,腌制20分钟,再用
2016-01-14

山药和莲藕

素食素心山药和莲藕,是这个季节里最滋心润肺养胃的菜品。去泥洗净,切片焯水。略凉之后拌入蜂蜜和桂花糖,或是辅以黑木耳加入糖
2016-01-14

大佛寺将办百桌千人慈善素宴

为积极响应中央一带一路战略构想和绿色发展理念,弘扬中华传统文化和佛教优秀文化,广州市大佛寺联合人道素菜餐厅、惠福美食花街
2016-01-14

粉蒸秋葵

主料:  秋葵250克 大米2把 荷叶1张(大张菜叶代替)香油1汤匙 芝麻酱1汤匙 盐适量 酱油1汤匙 五香粉1/2茶匙  制作: 
2016-01-14

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