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腰果南瓜饭

[主料]：　　南瓜、香菇、腰果、香芹末、盐、蘑菇精、五香粉、胡椒粉、酱油　　[做法]：　　1、南瓜去皮洗净、切成片、放入油中
2015-12-09

素食者只给孩子吃母乳，11个月后宝宝突然死亡

母乳是宝宝最营养健康的食物。相信很多爸爸妈妈都知道。所以如果有条件提供母乳的话，相信很多妈妈都愿意为自己的孩子提供母乳。
2015-12-09

在异性眼中素食主义男性魅力不及肉食者

据俄罗斯媒体12月4日报道，美国科学家发现，男性肉食者较男性素食者在女性中更受欢迎。由厄勒姆学院心理学博士玛格丽特托马斯领
2015-12-09

马铃薯，素食主义的营养助益者

素食正逐渐成为全球范围内盛行的健康饮食理念。人们纷纷尝试茹素，它不但在亚洲国家被普遍认同，在欧美国家也受到广泛拥护，仅在
2015-12-09

素食中有哪些补血之王，小馋妞们必看哦

补血谁说一定要靠阿胶？睡说只吃菜不吃肉才会贫血？其实，不少植物性食物很适合作为补血的食材喔！素食朋友只要加以适当搭配，其
2015-12-09

八种素食教你清理血管垃圾

人体的血管就像下水管道，时间长了容易积聚垃圾，应该时不时清理一下。总结出的有血管清洁工之称的8种食物，平时可以多吃些。1豆
2015-12-09

香菇板栗青菜配

　　【主料】：　　生栗仁、干香菇、蒿子杆、油、盐、酱油　　【做法】：　　1、干香菇用冷水泡发，切成两半。　　2、蒿子杆摘洗
2015-12-09

晚餐推荐10道清肠素食，每道菜都是肠道管家

▼【红烧杏鲍菇】主料：杏鲍菇400克、猪肉250克辅料：虾仁120克调料：色拉油适量、食盐3克、鸡精1/4勺、姜3克、花椒1/2小勺、料酒
2015-12-09

素食菜谱----脆炸藕片

脆炸藕片的做法新用户：点击图片【莲裕居士佛学传播工作室】一键关注；本月助印地藏经和玉历宝钞等，欢迎助印！本月，免费结缘佛
2015-12-09

美容养颜的食物 4款美味瘦身素食推荐

　冬季天干气燥，皮肤容易干燥缺水，因而冬季女人美容护肤离不开内调。在这里为女性朋友推荐一款适合冬季的青木瓜鲑鱼美容汤，可
2015-12-07

吃素的人为何“见肉烦”？

很多人吃素一段时间后，见到肉就不再想吃了，甚至还会恶心，他们以为身体对肉里的毒素在本能地抵制，甚至是在排毒了，真的是这个
2015-12-07

素食主义者不可不知五大秘密

一盘刚倒好健力士啤酒正静静地等待人们来品尝。这种啤酒会用鱼鳔制成的明胶来过滤，不过这道工艺很快就要被取代了。　　来一杯醇
2015-12-07

一代名家郑板桥的养生宝典

郑板桥，汉族，江苏兴化人；清代着名画家、书法家；原名郑燮，字克柔，号板桥，也称郑板桥；乾隆时进士，曾任潍县县令。在古人所
2015-12-07

素食中的补血之王

　　在日常生活中，很多人认为只吃菜不吃肉会贫血，其实，不少植物性食物，不但含有铁质、、胡萝卜素和其他养分，而且多半易消化
2015-12-07

素食对降低高血压效果显著

科学家公布的研究结果可能让一些采用阿特金斯节食法（一种以摄入高蛋白、低碳水化合物来减肥的方法）的人怒火中烧：素食在降低高
2015-12-07

素食是修行顺利成就的秘方

身陷在充满各种污染源的现代人，有着设备多样与华美洁净的医院，却包装着一项可悲的事实，现代人百病丛生、病苦不断。当华丽的现
2015-12-07

素食者其实并不健康，容易得抑郁症

　　所周知，日常的饮食习惯会对我们的健康产生影响。在当下社会，反对肉食的呼声此起彼伏，而蔬菜则成了健康食品的代名词。很多
2015-12-07

佛教的“色”与世俗常说的“色”是一个概念吗

色即是空，空即是色，这八个字出自《心经》，有点文化底蕴的人，应该都听过这句话。但是佛教所说色与空究竟是什么意思？佛经所说
2015-12-02

素食菜谱竟然比肉还让人流口水

1捞汁素什锦a9.jpg食材：木耳，洋葱，魔芋结，番茄，黄瓜，耗油，蒸鱼豆豉，陈醋，红油，香油，糖，盐，芥末油，大蒜，小米椒，小
2015-12-02

冬天皮肤干燥吃三种补水菜

　 渐入寒冬，天气寒冷干燥，很多人会出现皮肤瘙痒、嘴唇眼角干涩，甚至皮肤皲裂等不适症状。要缓解这些不适，补水尤为重要。除喝
2015-12-02

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