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解析长期吃素对身体的益处

养生是人们一直所追求的，而饮食就是养生的一种。这里的饮食主要是各种食物之间的合理搭配，使人体营养均衡。但饮食分为素食和荤
2016-02-14

素食攻略“年夜饭”美味健康受“热捧”

每年春节，吃常常被当作大多数人心中的头等大事，怎么吃，如何吃，成了走亲串友时的必选话题。近日，家住市中区国泰花园的李女士
2016-02-14

过年吃得太油腻 今天来顿素食瘦身餐

猛吃了一顿炸鸡+啤酒是不是很过瘾？但吃完了又在那里担心爆表的热量？一顿就吃进了三餐的热量，再怎么捶足顿胸也没有后悔药吃了不
2016-02-14

月子吃素4个原则需谨记

原则一：加强蛋白质摄取，其中包括植物蛋白质　　这类食物被人体消化后，会变成小分子的氨基酸，会让产后伤口快速愈合。另外，氨
2016-02-14

试水素食馆，价钱“随缘给”

喜欢素食的朋友，可能品尝过大素无界的美食。我们菜品大多是纯手工制作，特意请了两个广东师傅当主厨。林家一餐饮集团董事长林美
2016-02-02

“能维持整个店的运转，就已经很好了”

吃多了大鱼大肉，你的味蕾会不会对素食情有独钟？市民选择食素的原因有很多，兴许是宗教信仰，让人常怀悲悯之心。也可能是为了健
2016-02-02

素食就是淀粉加青菜?小心健康亮红灯

现代人多是肉食主义者,这时候,多吃素食能够调和肉食为主的营养失衡问题。但纯粹的素食却并非所有人都认可。不少人指出长期素食容
2016-02-02

免费素食餐厅 漳州“雨花斋”开张

欢迎回家，欢迎回家带着亲切笑脸的义工们，将一位位前来食用免费素餐的市民，恭敬地迎入餐馆内。　　近日来，漳州一家素食餐厅雨
2016-02-02

金汤素三鲜

如今，随着生活水平的提高每天大鱼大肉的也不是什么新鲜的事情，可油腻的吃多了总会给肠胃带来负担，今天换点新花样吧金汤素三鲜
2016-02-02

琉璃芋仔

【主材】：芋头、淀粉、糖桂花、白糖、水【制作】：1、芋头洗去泥沙后刮皮，个头小的芋头可以直接用，大个的芋头要切小块。2、芋
2016-02-02

春节该吃什么，教你几道素食拿手菜

　到了新年，饭局自然就变多了，每天的大鱼大肉虽然美味，但是我们有没有考虑到健康问题，长时间的大鱼大肉很有可能造成肠胃的负
2016-02-02

马鞍山开出首家公益素食馆

岁末年初，马鞍山一股浓浓的公益之风温暖寒冬腊月，公益素食馆在花山区正式开门迎客，公益、素食、爱心等成为社会关注的热词涓涓
2016-02-02

秘制豆腐干

主料：老豆腐、生抽、芝麻油、白胡椒粉、冰糖、盐、韩国辣椒酱、黄豆（提前泡上）、自制素高汤或水、香叶、桂皮、八角、花椒做法
2016-02-02

过年回家，如何坚持素食

快过年了，考验素食者的时候来了。不论是素食新手或老手，面对频繁的过年聚餐，亲朋好友殷切询问、质疑素食是常有的事。我们该怎
2016-02-02

不可不知的9个素食减肥捷径

　很多减肥的MM非常迷恋吃素减肥，但是如果不掌握好方法，长期吃素很容易导致身体营养不良，而且减肥效果也不是那么理想。想要健
2016-01-29

双椒炒包菜

主料：包菜、尖椒、红椒。　　制作：　　1、包菜切条，尖椒红椒切条备用。　　2、锅加油烧热，下入花椒，小火炸至微焦，将花椒粒
2016-01-29

饮食素淡易长寿

饮食精微，经脾胃和肠道的消化吸收与运化，以滋养人体，因而，养护脾胃，以利生机，善食斋素，防疾益寿，此乃求健康延年之大计。
2016-01-29

弘扬佛家素食功德 晶翔隆重推出两款素食酱

晶翔食品有限公司在新年来临之际，隆重推出两款九华山特产素食酱;豆豉酱和杏鲍菇酱，弘扬佛家素食功德，晶翔食品有限公司的董事长
2016-01-29

明贤法师：素食应成为全国性全球性航空饮食

2016起，印度航空Air India飞机餐只提供素食。就这一点，印度又成为全球典范了。而在国内航空，都已正常交付服务费，不但得不到正
2016-01-29

素食菜谱竟然比肉还好吃 健康又美味

养生三要素基本吃素，每天散步，保持糊涂再敢说你不爱吃素！1捞汁素什锦食材：木耳，洋葱，魔芋结，番茄，黄瓜，耗油，蒸鱼豆豉，
2016-01-29

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