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素食是意识觉醒的“时尚” 他们都是素食主义者

孙中山：中国常人所饮者为清茶，所食者为淡饭，而加以菜蔬豆腐，此等之食料，为今日卫生家所考得为最有益于养生者也。故中国穷乡
2016-02-19

素食新说：素食是一个“修心”的过程！

编者按：素食并不仅是吃的问题，也不仅是不吃动物的问题，例如五辛对素质者的负面影响就非常严重，这并非是因为素食者肠胃差了，
2016-02-19

素食江湖 天机蜜露羹

食材：雪梨50克，蜜桃酒100毫升，西米30克，美国加州核桃30克，糖适量。制作步骤：①西米用开水浸泡10分钟，清洗干净;②锅里烧开
2016-02-18

五种新鲜食物是最有效的药

美国预防医学专家马克海曼博士表示，对于某些身体不适来说，新鲜食物是最有效的药物。美国《健康》杂志最新载文，刊出可用食物解
2016-02-18

冬天皮肤干燥吃三种补水菜

　　渐入寒冬，天气寒冷干燥，很多人会出现皮肤瘙痒、嘴唇眼角干涩，甚至皮肤皲裂等不适症状。要缓解这些不适，补水尤为重要。除
2016-02-18

苏州10家素食餐厅，吃完瘦3斤

每逢过年胖三斤，肚子又了长了一圈肉，脸好像也大了一点。天天大鱼大肉的年过完了，吃点素食，清清肠胃，也宽慰一下想减肥的心。
2016-02-18

全球公认的最健康作息时间表

对于健康来说，年轻并不是资本，因为如果你肆意的挥霍，30岁之后都会一一报偿回来，监督自己养成好作息吧，不熬夜、不暴饮暴食、
2016-02-18

素食者最爱 人造肉技术升级媲美真肉

千百年来人们对肉食的追求可谓从未停止过，无论是已经不再缺肉的现代社会，还是曾经只有过年才能吃一顿肉食的时代，对于杂食的人
2016-02-18

制作环保素食

近日，市桥街东西片家庭综合服务中心组织环保义工开展环保你我，绿色生活环保素食制作活动。在活动中，参与者通过过观看视频，相
2016-02-18

过年吃得太油腻 今天来顿素食瘦身餐

此外，如果坚持每天一顿的素食时光，更重要和神奇的在于，它会在不知不觉中调整你的饮食习惯，进而使你的饮食状态趋于平衡。久而
2016-02-18

梅花蒸饺

原料：　　南瓜泥100g，面粉150g-200g，盐少许，水100g，素肉泥500g，香菇5颗，生抽，花椒粉，盐，油。　　制作方法：分别和好南
2016-02-18

为救外省白血病儿童 什邡小伙“吃素”

今年31岁的什邡人程琳热爱公益事业，每年献血2次，已坚持10年。去年底，他接到省、市红十字会的通知，其造血干细胞与外省一患白血
2016-02-18

以素食表达对生命的尊重

国民大叔吴秀波春节寄语：以素食表达对生命的尊重在这辞旧迎新之际，咱们一起看看国民大叔吴秀波的新年愿望想要以全新的方式开始
2016-02-17

素食江湖--仙气十足“桃花羹”

朝朝期待仙人顾，日日桃花笑春风。忽闻仙踪一朝至，桃花人面分外红。看看传说中的桃花羹长什么模样跟着花千骨一起学做打动仙界美
2016-02-17

五香黄豆

　　豆类的营养价值非常高，特别是对于女性。常吃不但有很好的补钙功效，还具有很好的防癌功效。主材：干黄豆、花椒、干辣椒、香
2016-02-17

0种清热护咽“小能手”

1百合，清心养神百合味甘、性微寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。适用于阴虚久咳，
2016-02-17

六种最有益的菌类 香菇提高免疫力

菇类食物是属于可供食用的真菌，家族成员相当多，以下介绍六种对人体有益的菇类：1．香菇含有一种特异的香味物质──腺嘌呤，因此
2016-02-17

吃荤吃素与致癌的关系

近日，见到有媒体刊出文章称《吃素太多和吃荤太多同样致癌》，本来，吃荤也好、吃素也罢，均不能让正常的细胞变异成癌细胞，原因
2016-02-17

每逢佳节胖三斤！节后不妨来顿素食餐消脂

俗话说的好，每逢过年胖三斤。过年的时候，亲戚朋友难得聚在一起，顿顿都是大鱼大肉，油腻的不行。餐桌上不放鱼肉又会显得小家子
2016-02-17

节日饮食调整越素越好吗

春节假期，大鱼大肉、高油脂高热量的饮食让很多人的肠胃不堪重负。于是，很多人想到了吃素吃粗，想要来多刮掉点油。对此，姑苏区
2016-02-17

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